СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ И ЗАЧЕМ ОНО НУЖНО
Когда двери в спортивный зал уже распахнулись, тренировки начались и питание наладилось, у многих начинающих спортсменов возникают вопросы о спортивном питании. И это логичный вопрос, потому что они видят, как коллеги по цеху что-то разводят в бутылках во время, до или после тренировки. Для чего же
...Далее